Primary
２歳半～バレエを初めて習う未就学児童
まずはバレエを楽しむ！音楽を感じる！ことから始めます。 音楽に合わせて動き、リズム感や音感、柔軟性を養います。 また、初歩的なバレエの基本の形も身につけます。
Elementary
年長～小学1年生
バレエを楽しむ！ことは前提に、初歩的なバレエの基本を重点的に行い、次のJunior Cクラスへのステップアップを目指すクラスです。 また、レッスンを通して、お友達との関わり方や集中力も身につけていきます。
Junior C
小学2年生～小学3年生
バレエでもっとも大切な基礎の形をしっかり習得します。 また、柔軟な体も作っていきます。各々から自発性が出てくるようなレッスンをします。 週2回以上受講をお勧めします。
Junior B
小学4年生～小学6年生
バレエの基礎を基に正しい筋肉を付け、体の軸を作ります。少しずつ高度なパ(動き)に取り組みます。Junior Bより許可された方はトゥシューズも履きます。 週2回以上受講必須になります。
Junior A
中学生
今までのクラスで学んだことをさらに強化し、自分の身体を理解し、美しい動きや高度なテクニックの習得を目指します。また、バレリーナに必要とされる表現力や華も磨きます。
※週2回以上受講必須、3回以上をお勧めします。
Advanced
高校生〜大学生
紹介文は現在製作中です。
Professional
選抜クラス
本格的にバレエに打ち込みたい方の選抜クラスです。 参加者はオーディションにて選抜します。月に一度、ゲスト講師のレッスンを行い、一流の踊りや指導を学ぶことができます。
クラス内容は、身体を見つめ直すトレーニングや基礎力徹底レッスン、テクニックを主に訓練するレッスン、ヴァリエーション、パドドゥなど様々な内容に取り組みます。 また、少人数制2時間レッスンでじっくり指導し、心身ともに上を目指します。
Va (コンクール)
コンクールを目指したい方
コンクール出場を目指し、ヴァリエーションを練習するクラスです。
ヴァリエーションは個々を生かしたり、あえて苦手分野に取り組んでみたりと、状況に応じて教師の推薦した作品に取り組み、マンツーマン指導をします。目標に向かって各々集中して課題に取り組み、やりがいを感じながら心身ともに成長できるよう進めていきます。
出場するコンクールや出場するタイミングは教師で判断し、相談しながら進めていきます。 また、コンクール出場はまだ先の目標だけれど、ヴァリエーションを練習したい！という方もご相談に応じます。
Pilates(ピラティス)
筋力トレーニングとストレッチ
バレエのパフォーマンスを高めるには、怪我を防ぎ、しなやかで美しい身体づくりが欠かせません。近年はピラティスがそのための有効なトレーニングとして注目され、ダンサーが取り入れたり、海外のバレエ学校では必修となっています。
ピラティスは背骨や骨盤を正しい位置に整え、身体の軸をつくることで無駄な力を排除し、バレエに必要な細やかな筋肉を育てます。特に身体が大人へ変化し始め、パフォーマンス強化が必要になる12歳以降に取り入れると、より高いレベルを目指す助けになります。
また、インナーマッスルを鍛えることでダイエット効果や交感神経の活性化にもつながり、身体・心・脳がよりポジティブに働きます。
Pas de deux
パ・ド・ドゥの基礎練習
紹介文は現在作成中です。
Elegant
大人
バレエ未経験の方でも、お気軽に通えるクラスです。
ポワントクラスもございます。